fredag, november 22, 2013

Alfreds favoritmilkshake



När jag gör smoothies till Alfred och mig gör jag den oftast med grönkål som en av baserna och någon av Renee Voltaires smoothie-mixar i, så konsistensen blir lite lätt gräsig. Låter inte så värst gott, men vi gillar det! Men ibland, som en lite mer söt smoothie, gör vi en smoothie med mjölk (ko, mandel, soja...) som bas och då blir det en milkshake! Ekologisk rå kakao är en utmärkt smakförhöjare och med lite honung i blir den lagom söt. Smaskigt värre! 

2 portioner

1 banan
2 dl mjölk
2 tsk kakao
2 tsk nötsmör
1/2 tsk honung
isbitar

2 kommentarer:

Engelska Mamman sa...

Den skulle mina barn älska. Jag gör nåt liknande, men denna skulle nog vara ännu godare för dem

Miss Marie sa...

Carin - du får testa! :)